wakeout v60.33

　　wakeout软件是一款专业的健身指导APP。wakeout app会以直播的形式为您提供健身动作要领，而且当你遇到不懂得时候，wakeout app还可以直接与教练互动交流，让教练通过手机屏幕教你正确健身！

wakeout软件介绍

　　wakeout安卓版是最适合不健身的人使用的一款 #1 健身应用。Wakeout不会让你经历疯狂的例行健身或难以跟上的健身计划。相反，我们设计了数以百计的贯穿在您全天的有趣的、小型的健身方法。

　　当你醒来的时候做一些“枕头下蹲”。保持高效的“办公室力度”的迷你例行程序。用一些“强力打击”来打发下午的无聊时光。不管你在哪里，都会有这样的锻炼。

　　Wakeout的推荐引擎在正确的时间提供了正确的健身方式。只要按下闪电按钮，就能迅速得到你需要保持活力的健身方式。

wakeout软件优势

　　1、课程详情，精彩内容，直播训练；

　　2、微信一键登录，方便快捷，畅通无阻；

　　3、我的训练，专业训练，特性关怀；

wakeout软件亮点

　　专业的手用户喜爱的健身软件

　　帮助你更好的打造完美的身材

　　以及健康坚实的身体

wakeout软件功能

　　*所有动作均配图文详解，并且有中文讲解视频。

　　*全程语音督导，无需自己记个数、组数。

　　*动感节拍喊数，助你找到训练节奏。

　　*超燃训练背景音乐，让你更加激情。

　　*自动记录训练数据，不用再手写训练日记了。

wakeout软件特色

　　- 根据用户场景、训练目的、有无器械编排各种训练计划

　　- 所有计划中的动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

　　- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

　　- 训练过程“手把手”指导记录

　　- 训练成果的系统性记录与反馈，从最科学的效果给用户树立健身训练的观念

wakeout更新日志

v60.33我们在工作日最久坐不动。保持健康的关键是将长久坐不动的时间分解为较短的久坐时间，这是 WakeOut 的专长。

今天，我们将推出对健康工作计时器的全面重新构想！

Healthy Work Timer 是一种全新的、健康的工作方式，可帮助您完成更多工作。

在25分钟的冲刺中只专注于一件事，你可以完成更多工作。每次冲刺结束后，你将获得短暂的锻炼休息时间，为下一次冲刺恢复活力。

新功能：
-简单的 25 分钟聚焦时间，然后短暂主动休息一下，然后再来一次！
-添加一般焦点活动，让你想起你关注的焦点
-一款全新的 “Take a break” 精密计时器，这样你就可以知道自己已经下马多久了
-当需要休息时，会生成量身定制的锻炼休息建议。不喜欢他们？只需点击 “我会选择” 来选择你想要的那个。
你也可以跳过锻炼休息时间，快速恢复你的注意力活动。