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7动是一款口袋盆底肌训练助手APP,是您的pc肌训练专家,7天见效,专业的动作指导,科学有效的锻炼方式,针对不同人的课程锻炼,爱运动,爱健康。
软件介绍
7动 — 你的口袋盆底肌训练助手,随时随地开启,每天7分钟,7天见效,还你一个更健康的自己。
功能介绍
-产后修复改善产后膨出、脱垂、尿失禁等问题;
-让女性紧致水润,增强敏感体质;
-舒缓久坐,改善盆底充血,预防和改善前列腺疾病。
7动首家盆底肌数据训练系统帮随时随地,简单科学有效地锻炼你的盆底肌群,让你不打针不吃药,通过锻炼自然改善自己的身体,有效解决你的难言之隐。
软件特色
【盆底肌群测试评估】让你不用设备仪器,随时随地,在家里也能清楚知道自己的盆底肌健康状况;
【盆底肌数据训练分值】系统根据训练强度和难度给你增加匹配自身状况的分值,让你每次训练都能直观方便地看到运动带来的效果;
【首家自定义周挑战】全自定义目标的挑战,让你挑战自我,还能赢取礼品;
【社区】分享盆底肌康复窍门,态度和生活瞬间,热情互帮互助,答疑解惑。
【情景模式】全国各地景色,千江万水,大好河山的背景,让人身临其境;