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轻松冥想app是一个专注于帮助人们改善睡眠情况的健康类app,通过睡前冥想来放松身体减轻压力获得更好的睡眠质量,轻松冥想app还推出了精品课程,帮助广大用户更深入的了解冥想,获取最佳睡眠。
轻松冥想app旨在解决全球数十亿人的睡眠问题,希望透过最先进的脑科学与生命科技的发展,结合传统医学与生命智慧,真正提升全球人类的睡眠品质与生命质量,培养冥想习惯更加简单轻松,现在开始还可以显示学习进度和记录成就啦。
轻松冥想功能介绍
记录你的冥想成就:登录后可记录连续和累计冥想练习天数;
更方便地跟踪学习进度:登录后可以收藏专辑,区分已完成和未完成的冥想音频;
全新的播放界面:冥想音频播放倒计时;显示每次冥想练习时长;
全新推出循序渐进的零基础冥想入门课程。
轻松冥想软件特色
繁忙生活中给你增加能量的冥想小助手。每天一段轻松冥想原创音频。
日常快速放松减压、睡前静心催眠,收获深度好睡眠;
自助调节心理情绪状态,安定心神;帮助提升学习工作时的专注度和记忆力。
轻松冥想注意事项
为什么要用轻松获得冥想app
健康:最佳睡眠伴侣。在冥想中,为自己创造一个安宁的栖息地和避风港,静静地疗愈,轻轻地放松,帮助你清除大脑杂念,远离失眠焦虑,伴你在每个夜晚都安然入睡。
幸福:心灵的“糖果盒”。每个人都有幸福的能力,一步一步学习冥想,领略不一样的风景,感受内心的安宁,你会在日常中发现更多细微的美好,品尝到生活的甜蜜。
专注:大脑的“充电宝”。我们的头脑也需要充电,通过冥想,从紧张和压力中走出,获得高效放松,从而更好地专注于工作,提高效率,展现更自信的自己。
轻松冥想更新日志
1. 全新App界面设计
2. 新增应用内购买,全新进阶冥想课程:
- 七天深度睡眠系列
- 七天高效专注系列
- 七天缓解焦虑系列
3. 加入定时单曲循环播放功能
4. 完美兼容 iOS10