糖尿病饮食计算器

糖尿病饮食计算器是一款计算糖尿病患者饮食的绿色小软件，分别有卧床休息者，重体力劳动者，中体力劳动者，轻体力劳动者，如图：

糖尿病饮食计算方法

每日饮食总热量，据病人体重及活动强度来决定。按营养学常以1千卡（1kcal即4.2焦耳）作为热量单位，每克碳水化合物或蛋白质在体内产生4kcal，每克脂肪产生9kcal热量。（1）体重指理想体重而言，简易计算公式：理想体重（公斤）=身高（厘米）-105按此公式计算，超过理想体重20%以上为肥胖，低于标准20%为消瘦，肥胖或消瘦均不利于健康。（2）活动强度：人体对热量需求受劳动强度影响最大，不同体型糖尿病人每公斤体重所需热能表：劳动强度 消瘦（千卡/公斤） 正常（千卡/公斤） 肥胖（千卡/公斤） 卧床休息 20~25 15~20 15轻体力劳动 35 30 20~25 中体力劳动 40 35 30 重体力劳动 45~50 40 35

糖尿病饮食计算器