心情绪日记 v2.7.5

心情绪日记软件介绍

　　心情绪日记——做情绪的主人

　　心情绪日记是一款帮助你缓解压力，减缓焦虑，重拾好心情的情绪管理日记软件。

心情绪日记软件特色

　　心情绪日记app，想让你成为情绪的主人、生活的掌控者。

　　【科学有效】

　　基于心理学家Silvan Tomkins提出的情感理论而设计，并提供资料库功能，科学有效。

　　【多种心情】

　　多达9种情绪，可以更加准确地记录你的心情。

　　【多种记录】

　　不管是文字还是图片，还是录音，我们通通满足你。

　　【图表统计】

　　强大的统计功能，为你生成心情指数并给出合理的建议。

　　【资料库】

　　为你整理出和情绪相关的专业资料，包括情绪的定义、积极心理学、批判性思维、抑郁症以及相关的书籍推荐等。

　　【密码锁】

　　你的日记本需要足够的安全。

　　【简约好用】

　　极简的设计、优雅的动画、多彩的主题。

心情绪日记软件亮点　　在现代社会中，人们总是会越来越急躁，每天都生活在焦虑当中，情绪也愈加难以控制。如果我们不能很好的处理这个问题，那会严重的影响我们的生活质量，甚至会让我们失去对生活的热爱。我们需要重新认识自己，管理好自己的心情情绪才可以更好地享受生活，更好地掌控自己，以便在生活中能更好地活出自己的模样。　　心情绪日记为了帮助你能拥有好心情，重获自信，成为情绪的主人。

心情绪日记软件说明

　　Today是一个聚集于当天的模块，它提供了每日心情、天气、每日一言以及每日一图等功能，我们希望利用这些小功能可以有效地帮助你减缓压力，释放焦虑。

　　日记模块提供了记录日记的功能，在这里，你可以添加心情、活动、图片、语音等来记录生活中的点点滴滴，我们只有养成了记日记的好习惯才能够更好地了解认识我们自己。

　　除了记录，心情绪日记app把数据通过各个维度进行数据统计也是非常必要的，在这个模块下，你可以查看到几乎涵盖了方方面面的统计数据：总共写了多少字？写了几篇日记？最近的心情指数？最常用的心情表情？每过一段时间，你都可以看到最近一段时间自己的心情怎么样。

　　最后，需要隆重介绍的是Library。它是我们全新的一个想法，我们希望在这个里面，你可以更好地了解情绪，更好地表达自己的心情情绪。你可以使用资料库来了解抑郁症是什么，有什么特征；情绪对人的影响有多大等。你也可以匿名地向我倾诉，虽然我们并不相识，但我也给你点我力所能及的帮助。当然，你还可以匿名地在树洞里吐槽你的不爽，发泄你的压力，倾诉你的苦衷，在这里你不在孤独。